Mt fzMzewZ4

Тренировочные сборы нашего клуба, по бадминтону с 22.06.2016г. по 01.07.2016г.

Место: спортивная база «Изумрудное» по адресу: База отдыха Изумрудное, Нижегородская обл., Городецкий р-н, Большой Суходол дер.

Расписание тренировок:

6:45-7:45 - ОФП бадминтон с ракеткой, игра на песке. 

10:00-10:15 - тренажерный зал с тренером. 

10:15-12:15 - тренировка. 

13:00 - 14:00 – бассейн.

15:00-15:15 - тренажерный зал с тренером. 

15:15-17:15 - тренировка. 

17:15-17:30 - тренажерный зал с тренером. 

17:30-19:30 - тренировка проф. 

19:30-19:45 - тренажерный зал с тренером. 

20:00 - индивидуальные тренировки

 

Вот и прошли наши первые сборы по бадминтону на спортивной базе «Изумрудное» в Нижегородской области. 

Сборы были всего 9 дней, очень насыщенных продуктивных и незабываемых дней. Ребята тренировались, начиная с 6:45 утра и до позднего вечера. Тренировки были разделены по уровням: оздоровительные, полупрофессиональные, профессиональные и индивидуальные. Тренировки по бадминтону проводил руководитель клуба, тренер международного класса Рауль Куддус. Тренировки по гимнастике для бадминтонистов проводила Власова Наталья Юрьевна, мастер спорта России международного класса по художественной гимнастике. Каждый получил максимум тренировок по своим возможностям и желаниям. В распоряжении нашего клуба было три корта с круглосуточным доступом, тренажерный зал и бассейн. 

Утренняя тренировка начиналась с ОФП на свежем воздухе, на футбольном поле, и заканчивалась увлекательной игрой «Ка́бадди» на пляже Горьковского моря. Ка́бадди это популярная командная игра в Азии. Наш тренер Рауль родом из Азии, он научил наших ребят этой национальной игре, которая очень понравилась нашим бадминтонистам. 

После первой тренировки ребята завтракали, немного отдыхали и опять бежали на тренировку: в тренажерный зал разогреться и на корт. В перерыве между тренировками желающие ходили в бассейн. Те, кто занимался в оздоровительной группе, располагали большим свободным временем и активно участвовали во всевозможной анимации базы отдыха: мастер класс по приготовлению пиццы, творческие мастер классы, игры на пляже. Каждый нашел себе занятие по душе. Те же, кто занимался в профессиональных группах, старались максимально тренироваться и совершенствоваться, так как времени было очень мало. 

По итогам сборов прошли соревнования среди участников клуба и всех желающих среди отдыхающих и спортсменов базы. 

Нам очень понравилось на базе «Изумрудное». Следующее лето обязательно продолжим практику проведения сборов по бадминтону. Только уже на более длительный срок и с большим количеством спортсменов. Очень много желающих поучиться у азиатского тренера международного класса Рауля Куддус и его команды. Всех кто не смог попасть на сборы в этом году, приглашаем присоединиться к нам в следующий раз. 

 

Фотографии со сборов можно посмотреть в галерее

 

Вот несколько отзывов наших участников:

Осипова Маша, город Москва 

Бадминтоном занимаюсь только год, а на сборы поехала впервые. Это были незабываемые 9 дней. Спортивная база Изумрудное расположена в живописном уголке Нижегородской области. Вокруг сосны, чистый воздух, рядом Волга необыкновенной красоты. Конечно, приходилось много тренироваться, но времени хватало и на бассейн, и на походы за ягодами и на посещение шикарного пляжа! Хочу сказать огромное спасибо нашему тренеру. На этих сборах я получила столько опыта, что в результате, на итоговых соревнованиях заработала свою первую золотую медаль! Тренер Рауль самый лучший тренер в мире! Мы все очень сдружились, из нас получилась настоящая команда. Очень по всем скучаю и с нетерпением жду начала тренировок в сентябре. С огромным удовольствием поеду на сборы следующим летом. 

 

Авдулов Никита, город Москва

Всем привет. Меня зовут Никита и совсем недавно я побывал на спортивных сборах по бадминтону на спортивной базе "Изумрудное". Там были очень хорошие условия проживания и очень вкусная еда в столовой. Эта турбаза сочетает в себе вещи присущие обычному лагерю и вещи характерные для спортивной базы. Это прекрасное место, в котором можно не только хорошо поработать в спортивном направлении, но и хорошо отдохнуть. Там работают прекрасные аниматоры, которые помогут хорошо провести время свободное от тренировок. Также на территории спорт базы растут дикие ягоды. На территории спорткомплекса имеется пляж и водохранилище. Всем советую посетить это прекрасное место.

 

Гришечкин Данила, Краснодарский край 

Тренировки проходили в спортивном комплексе, было посещение бассейна, там же можно и расслабиться сыграв в настольный теннис или погонять мячик по полю ,ведь эти возможности у Изумрудного есть. Кино, боулинг, развлечение, квесты, дискотеки, ресторан - тут есть всё!!! Даже местный пляж имеется, на котором можно загорать и купаться, а так же катамараны и водные скутера. За просто превосходные результаты и тренировки, Спасибо большое тренеру Раулю !!! За организацию, Спасибо большое Галине Барановой !!! Сборы прошли незабываемо! Тренер позаботился во время тренировки о каждом. К каждому нужен был свой подход и у Рауля это прекрасно получилось. Было 4 вида тренировки :любители ,полупрофессионалы ,профессионалы и индивидуальные . Дети были разделены на группы по тренировкам ,всем понравилось ,все были довольны .Они подняли свой уровень игры , уровень физической подготовки. Так же в заключении сборов были проведены соревнования между участниками . Соревнования проходили по группам , победители и призеры получили отличное вознаграждение за свои труды. 

Саша и Алиса Меновщиковы, Московская область 

Мы остались очень довольны и поездкой и сборами в целом. Много времени уходило на тренировки, но живя в живописном месте, силы быстро восстанавливались. У нас самый замечательный тренер Рауль. Он старается всех услышать, принять к сведению, сделать лучше... Мы, с нетерпением, ждём следующих сборов, поездки, встречи с новыми друзьями, ярких впечатлений! 


Вероника Ненашева, Москва 

Мне очень понравилось поездка. Здорово жить вместе с ребятами, подальше от родителей. Было весело, никто не раздражал. Рауль очень классный и прикольный тренер. Выход из нашего корпуса был прямо на футбольное поле, где мы обыграли команду профессиональных футболистов. Некоторые родители, которые жили с нами, не мешали общаться и были добрыми. Я не прочь поехать ещё раз в такое же место. 


Арсений Белов, Москва 

Я был впервые в такой поездке, чтобы было всё в одном месте! Тут и красиво, и весело, "море", вкусная еда в столовой, тренировки были совсем неутомительные, интересно было наблюдать за другими спортсменами. 
Рауль каждый день придумывал новые занятия, эстафеты. Мне понравилось. Я хочу ещё раз туда поехать, часто вспоминаю веселые моменты. 

 

Максим Роземблюм, Московская область 

Несмотря на то, что мне не удалось начать тренироваться со всеми участниками сбора с первого дня, я получил массу впечатлений... Особенно понравилось то, что у каждого спортсмена была своя программа, по которой он тренировался. Так же коллектив, который собрался за время сборов, тоже оказался потрясающим: теперь о бадминтоне узнали очень много людей; тренера других видов спорта приглядывались к нам, брали что-то на заметку и были готовы помочь в тренировочном процессе. Конечно же это было не без помощи Рауля - главного тренера СК "ТИГР". За несколько дней он смог познакомиться со всем персоналом, тренерами, даже с другими спортсменами, и все это не нанося ущерба тренировочному процессу. Мы действительно сжились со всем лагерем и стали одной большой спортивной семьей. 


Огромное спасибо всем спортсменам, членам администрации, родителям и, конечно же, Раулю!!!!